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妙味茴香鲫鱼火锅
姜子牙
组别:注册会员
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帖子:97
2008-06-08 09:18
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#
妙味茴香鲫鱼火锅
主料:
小茴香30克,鲫鱼4条。
调料:
精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精10克,鸡精20克,胡椒粉5克,料酒20克,白汤2500克。
做法:
1、鲫鱼去鳃,鳞和内脏,洗净,先用盐,料酒,姜,葱码味,10分钟后入油锅炸至金黄色捞起。
2、姜蒜切成2毫米厚的指甲片,葱切成“马耳朵”形。
3、炒锅置火上,下油加热,下姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放鲫鱼,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,茴香,烧沸,去尽浮沫,起锅入盆,上台即可。
特色:
健脾利水,治疝气疼痛。
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http://www.zsy.cn
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注册: 2008-05-02
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